人生を変えるトレーニング

みんな薄々感じていること。
自分が老化・退化していること。

それは、何も対策をしていないからだと気付いたら、人生勝ち組である。

気になった方は　ココ　から予約しましょう！

初めまして、僭越ながら“人生を変えてきた”トレーナーの関です。
今までスポーツ選手の体を中心にととのえ・人生を変えてきた私ですが、
最近は、平日の昼間に限り、一般の方にも変化を与えることを行なっています。
※今のところ、時間の延長を行う予定はありません。

人はオトロえます。
それは、何も運動・対策しないからです。

それに気づき、いち早く動き始めるのが一番いい。（あなたはできる！）

気づいて、動いてみたけど継続できない方、共感できます
気づいて、動いてみたいけど、やり方がわからない方、教えてあげたい
気づいて、動いてみたいけど動けない方、もし良かったら一度ご相談ください。やる気スイッチ押せたら押します（多少の罵り入るかも？？）

予約は　https://coubic.com/seki-lab/2959165/bookから

人生はやるかやらないか。

やる気なら手伝う。
やらないなら、自己流で頑張れ！

ただ、来てくれてる人は楽しそうに続けてるで！！