こんにちは＼(^o^)／

トレーナースタッフのはるなです。

 

学生スポーツも徐々に盛り上がりを見せてきてくれていますね。

私が帯同させてもらってる大阪朝高も秋の全国大会予選に向けて日々頑張っています。頑張っている一生懸命な学生はホンマにかっこいい！応援してあげてください(*^^)v

 

本題なんですが、インスタグラムにて足についての投稿を多数上げました。

 

前回は足首捻挫のリハビリ。

 

今回は、足に関するテーピングについての投稿を３つほど動画付きでお届けします！

・外反母趾テープ

・白テープでのかっちり固定

・伸びるテープを使った捻挫予防

下記の画像をタップしてチェックしてみてください!

 

 

ベーシックな巻き方でお伝えしているので、もっと教えてほしい！こんなテーピングってどう巻けばいいの？等々、ご相談ください👌

 

初めてのホームページ投稿しましたが、うまく伝わっていることを願います。

治療以外にも、トレーニング・テーピング・骨盤矯正等、疲れた身体を癒すケアコースもあります。

詳細、またホームページにて書かせていただきますね！

 

インスタグラムからもご予約受け付けていますので、お気軽にお尋ねください(^_^)/